"Nous ne voyons pas les choses comme elles sont, nous les voyons comme nous sommes." 

Carl Gustav Jung

Retour vers soi : le grand saut !

Si vous choisissez cet accompagnement et que j'accepte de vous aider, parce que je vous "sens" prêt, il conviendra de faire preuve d'une grande ouverture d'esprit et de cœur. 

Le "développement personnel" tellement d'actualité, n'a de sens pour moi, que s'il est durable. 

A l'instar de la consommation : vous avez le choix entre DURABLE et JETABLE. 

Parce que chacun est unique, je n'ai aucun plan, aucun programme. Je suis une thérapeute intuitive.

Vos meilleurs alliés seront la constance, la volonté, la motivation et la joie.

eggs-1217263_960_720.png

Qui êtes-vous ? Que voulez-vous vraiment ?

 

Mon rôle n’est pas de vous diriger : vous seul savez ce que vous voulez  ! 

Mais de favoriser votre mise en condition pour  changer d'attitudes, de postures et/ou de modes de pensée, de vous inviter à tester différentes clés pour y parvenir.

Le bien-être c'est BIEN ETRE et il faut d'abord ETRE, pour FAIRE et AVOIR. C'est selon moi, l'ordre dans lequel il est bon de conjuguer ces verbes. 
 

dontwait_©benoit_mariegautierthérapeut
©Benoit Courti 

Les séances s’adressent :

  • À des adultes

 

  • Ouverts, qui acceptent une remise en question totale de leurs acquis, préjugés, croyances issues de l’éducation, de la culture, de l'époque, de peurs imaginaires, du passé.

Principe et déroulement des séances

Une séance dure une heure minimum (parfois deux à trois heures en fonction des étapes et si nécessaire).

A l’issue de chaque séance, vous repartez avec quelque chose à faire, une attitude à adopter, un geste quotidien dont nous vérifions à la prochaine rencontre l’efficacité. Les rendez-vous se tiennent à mon cabinet ou à votre domicile, si les conditions s'y prêtent. 

Quelques Outils extraits de "Mes 400 trucs pour aller bien"

Intuition
Intuition

Comment activer et utiliser votre intuition : c'est vous qui tirez les cartes, pas moi. Un outil inédit ©INTUITION que j'ai développé pour accélérer et clarifier vos prises de décisions.

press to zoom
Matriochkas
Matriochkas

Atelier inédit de découverte et de recentrage sur la nécessité de retrouver la plus petite poupée de la série, qui malgré sa taille est la plus importante. Si elle est perdue, l’ensemble n’a plus de sens. Photo ©Henn Kim

press to zoom
Ikigaï
Ikigaï

Concept japonais (IKI = "vie" ou "être en vie" et GAÏ "ce qui vaut la peine et a de la valeur") qui correspond au sens de la vie et qui mérite qu'elle soit vécue. C'est notre mission, celle qui nous donne envie de nous lever le matin...

press to zoom
Chut
Chut

Etes-vous plutôt silence ou bruit ? Comment l'un et l'autre vous impactent-ils ? Tests pour situer dans quel camp vous vous trouvez.

press to zoom
Secret box
Secret box

Quand une boite devient le temple et le gardien des aspirations, des désirs les plus profonds et des objectifs réalistes. Puissance de l'intention, de l'écriture et de la confiance en soi et en la vie.

press to zoom
Baguettes
Baguettes

Fourchette ou baguettes ? Atelier sur l'art de cuisiner, de manger et de digérer

press to zoom
Méditation
Méditation

Faire le vide, c'est faire le plein. Dépollution mentale et ancrage. Méditation non guidée, de type vipassana

press to zoom
Une chose à la fois
Une chose à la fois

Physiquement, biologiquement, intellectuellement, l'être humain est incapable de faire deux choses à la fois, sauf si l'une des deux est automatique (marcher par exemple) Comprendre la pleine présence et pourquoi tout se passe ici et maintenant.

press to zoom
Ecriture
Ecriture

De la puissance de la page blanche Du carnet des petits bonheurs, aux listes, tout est bon à confier à la feuille.

press to zoom
Quel bazar
Quel bazar

Comment trier, classer, jeter, nettoyer. Pourquoi doit-on autant de respect à son lieu de vie qu'à soi-même ?

press to zoom