"Nous ne voyons pas les choses comme elles sont, nous les voyons comme nous sommes." 

Carl Gustav Jung

Retour vers soi : le grand saut !

Si vous choisissez cet accompagnement et que j'accepte de vous aider, parce que je vous "sens" prêt, il conviendra de faire preuve d'une grande ouverture d'esprit et de cœur. 

Le développement personnel tellement d'actualité, n'a de sens pour moi, que s'il est durable. 

A l'instar de la consommation : vous avez le choix entre DURABLE et JETABLE. 

Parce que chacun est unique, je n'ai aucun plan, aucun programme. 

La constance, la volonté, l'engagement à aller au bout d'une action ou d'une résolution sont parfois si difficiles à maintenir, que le choix de vous faire accompagner doit être une décision personnelle et motivée.

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Engager une démarche vers soi est le premier pas, le plus important pour vivre avec les autres : se connaître, s’estimer, prendre ses responsabilités, se respecter, faire des choix, se libérer du connu, des préjugés, des images que l'on veut donner.

Qui êtes-vous ? Que voulez-vous vraiment ?

 

Mon rôle n’est pas de vous diriger : vous seul savez ce que vous voulez  ! 

Mais de vous aider à mettre en oeuvre des changements d'attitudes, de stratégies, de modes de pensée, de vous proposer des outils pour y parvenir en maintenant en harmonie votre personnalité, vos relations et vos aspirations profondes.

Le bien-être c'est BIEN ETRE et il faut d'abord ETRE, pour FAIRE et AVOIR. C'est selon moi, l'ordre dans lequel il est bon de conjuguer ces verbes. 
 

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©Benoit Courti 

Etes-vous prêt ?

Les séances s’adressent :

  • À des adultes

 

  • Ouverts, qui acceptent une remise en question totale de leurs acquis, préjugés, certitudes issues de l’éducation, de la culture, de l'époque, de peurs imaginaires, du passé.

Voici des exemples de situations dans lesquelles j'interviens :

 

  • Perte d'un emploi ou changement professionnel

  • Préparation d'un examen, d'un concours

  • Préparation à une intervention chirurgicale ou un traitement médical

  • Recherche existentielle, spirituelle, sens de la vie

  • Désirs profonds de changements (hygiène de vie, valeurs essentielles, séparation)

  • Nouvelle vie (retraite, déménagement, divorce, deuil, ...)

Quelques Outils extraits de "Mes 400 trucs pour aller bien"

Intuition
Comment activer et utiliser votre intuition : c'est vous qui tirez les cartes, pas moi. Un outil inédit ©INTUITION que j'ai développé pour accélérer et clarifier vos prises de décisions.
Matriochkas
Atelier inédit de découverte et de recentrage sur la nécessité de retrouver la plus petite poupée de la série, qui malgré sa taille est la plus importante.
Si elle est perdue, l’ensemble n’a plus de sens.
Photo ©Henn Kim
Ikigaï
Concept japonais (IKI = "vie" ou "être en vie" et GAÏ "ce qui vaut la peine et a de la valeur") qui correspond au sens de la vie et qui mérite qu'elle soit vécue. C'est notre mission, celle qui nous donne envie de nous lever le matin...
Chut
Etes-vous plutôt silence ou bruit ?
Comment l'un et l'autre vous impactent-ils ?
Tests pour situer dans quel camp vous vous trouvez.
Secret box
Quand une boite devient le temple et le gardien des aspirations, des désirs les plus profonds et des objectifs réalistes. Puissance de l'intention, de l'écriture et de la confiance en soi et en la vie.
Baguettes
Fourchette ou baguettes ? Atelier sur l'art de cuisiner, de manger et de digérer
Méditation
Faire le vide, c'est faire le plein. Dépollution mentale et ancrage.
Méditation non guidée, de type vipassana
Une chose à la fois
Physiquement, biologiquement, intellectuellement, l'être humain est incapable de faire deux choses à la fois, sauf si l'une des deux est automatique (marcher par exemple)
Comprendre la pleine présence et pourquoi tout se passe ici et maintenant.
Ecriture
De la puissance de la page blanche
Du carnet des petits bonheurs, aux listes, tout est bon à confier à la feuille.
Quel bazar
Comment trier, classer, jeter, nettoyer.
Pourquoi doit-on autant de respect à son lieu de vie qu'à soi-même ?
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Principe et déroulement des séances

Une séance dure une heure minimum (parfois deux à trois heures en fonction des étapes et si nécessaire).

A l’issue de chaque séance, vous repartez avec quelque chose à faire, une attitude à adopter, un geste quotidien dont nous vérifions à la prochaine rencontre l’efficacité.

Chaque contrat est adapté à vos besoins et objectifs, au travail à accomplir et au temps dont vous disposez pour effectuer seul vos exercices en dehors de ma présence.

Les rendez-vous se tiennent à mon cabinet ou à votre domicile (Paris intra-muros), si toutes les conditions sont réunies pour son bon déroulement. 

Le rythme des séances peut être hebdomadaire, bimensuel ou mensuel. Je l'adapte en fonction des résultats, de votre évolution et de votre disponibilité. Les séances rapprochées sont plus énergiques et efficaces.

MARIE GAUTIER THÉRAPEUTE

PARIS

info@mariegautier.com

TEL +33 06 16 07 57 17

CONSULTATIONS

sur rendez-vous uniquement

Du dimanche au jeudi au cabinet

12, rue Blanche - 75009 PARIS

ou à domicile

 

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